Trong suốt quá trình mang thai, để bổ sung dinh dưỡng và đảm bảo sức khỏe cho bé, các bà mẹ thường sử dụng nhiều loại thực phẩm, thức ăn bổ dưỡng nên sau khi sinh con, vóc dáng cũng thay đổi và trở nên đẫy đà. Bạn luôn ao ước có thể quay trở lại vóc dáng như xưa? Điều này hoàn toàn trong tầm tay bạn nhưng đòi hỏi bạn phải có sự kiên trì. Một số bí quyết sau có thể giúp bạn.